اپلیکیشن جامع سلامتی و لاغری و چاقی سیگما
سیگما یک اپلیکیشن جامع سلامتی است که بهت کمک میکنه به وزن دلخواهت برسی و همیشه وزن مناسبت را حفظ کنی!
موجود برای:
+25,000
دانلود برای تمامی گوشی ها
امکانات برنامه جامع لاغری و چاقی سیگما
تناسب اندام و سلامتی با اپلیکیشن لاغری و چاقی سیگما
با سیگما سریع تر و آسان تر به تناسب اندام برس!
امکانات سیگما
کالری شما و ماکرو شماری، شمارش میزان کالری دریافتی و سوزانده شده روزانه!- برنامه غذایی و رژیم غذایی کاملا اختصاصی بر اساس مشخصات هر فرد
- آب شماری روزانه
- قدم شماری روزانه
- برنامه ورزشی هفتگی
- دستور پخت تهیه هزاران غذای رژیمی در رژیم های غذایی متفاوت
- گزارشات جامع
- مشاوره دوره ای
- رژیم های غذایی متنوع
- انواع فستینگ
- قابلیت تنظیم اعلان جهت یادآوری و زمان بندی کالری شماری
پرسش ها متداول
سوالات کاربران در مورد اپلیکیشن جامع لاغری و چاقی سیگما
مقدار کل کالری دریافتی روزانه ات براساس قد، وزن فعلی و مشخصات فیزیکی مشخص میشه.میتونی وعده های غذایی خودت را از لیست کامل غذا سیگما ثبت کنی و ارزش غذایی وعده ها غذایی دریافتیت را مشاهده کنی.
از بین انواع رژیم های غذایی و فستینگ ها میتونی برنامه غذایی خودت شامل سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده متنوع، منعطف با سبک زندگی و دلخواه خودت را دریافت کنی.
علاوه بر کالری شماری ، میتونی از امکانات متنوع سیگما مانند قدم شماری، آب شماری ، دسترسی به دستور پخت غذاها ، گزارشات روزانه، مشاوره تغذیه و سایر خدمات سلامتی هم استفاده کنی.
با سیگما میتونی برای افزایش ، کاهش یا ثبات وزن هدف گذاری کنی و در زمان های مشخص شده به وزن دلخواهت و تناسب اندام مورد نظرت برسی.
برنامه ورزشی سیگما شامل تمرینات هوازی و قدرتی متنوعی است، میتونی در روزهای انتخابی خودت در هفته به راحتی در خانه ورزشی کنی.
