چگونه بدون ورزش لاغر شویم؟
لاغری بدون ورزش ممکنه؟ این سوال می تونه برای خیلی از افرادی که دغدغه ی کاهش وزن دارن، مهم و ... ادامه مطلب
از علت تا بروز راهکار چاقی شکمی در دوران یائسگی
یائسگی یا پساقادگی مرحله ی طبیعی در زندگی زنان است که دوره قاعدگی برای همیشه در بدن متوقف می شود؛ ... ادامه مطلب
استویا چیست؟
استویا یک جایگزین قند است که از برگ های گیاه استویا تهیه میشه. حدود 100 تا 300 برابر شیرین تر ... ادامه مطلب
آیا قند های مصنوعی جایگزین مناسبی برای قند و شکر است؟
قند های مصنوعی یا جایگزین‌های شکر، مواد شیمیایی هستن که به برخی غذاها و نوشیدنی‌ها اضافه میشن تا طعم مواد ... ادامه مطلب