رژیم وگان به عنوان شیوه ای از زندگی تعریف می شود. که تلاش می کند ظلم و استفاده از حیوانات، ... ادامه مطلب

یک برنامه غذایی با پروتئین بالا برای کاهش وزن و بهبود سلامتی. پروتئین برای سلامتی بسیار مهم است. اهداف تناسب ... ادامه مطلب

رژیم آلکالاین که به عنوان رژیم غذایی خاکستر قلیایی یا رژیم اسید قلیایی نیز شناخته می شود. می تواند به ... ادامه مطلب

رژیم گیاه خواری  شامل پرهیز از خوردن گوشت، مرغ،ماهی و… است. مردم اغلب به دلایل مذهبی یا شخصی و همچنین ... ادامه مطلب